保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
- 孩童
類型
- 素食
重量
- 0kg~5kg
保存方式
- 常溫
功效
- 補充營養
- 生理調養
- 減重調理
成份
- 有穀
- 其他
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
口味
- 蔬菜
- 其他口味
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 正常
商品規格
- ◆ 品名:KG野菜淨化餐
◆ 內容物數量：6包/盒
◆ 內容物:燕麥片、綜合穀粉(糙米、燕麥、黃豆、珍珠大麥、薏仁、玉米)、小麥胚芽、麥芽糊精、香菇粉(香菇抽出物、糊精、鹽)、
菊糖、豆漿粉、高麗菜(高麗菜、葡萄糖)、高麗菜精粉(麥芽糊精、高麗菜抽出物)、鹽、海帶芽、紅蘿蔔、紫山藥、關華豆膠、調味
料(發酵小麥蛋白、酵母抽出物、麥芽糊精)、香菇絲(香菇、麥芽糊精、鹽)、杏仁果、芝麻、亞麻籽、黑胡椒粉、芹菜
◆ 食品添加物名稱:無
◆ 品名：KG黑野菜活力餐
◆ 內容物數量：6包/盒
◆ 成分：燕麥片、綜合穀物(黑糯糙米、玉米、黑豆、糙米、小米)、麥芽糊精、高麗菜(高麗菜、葡萄糖、鹽)、菊糖、糖、香菇絲(香菇、麥芽糊精、鹽)、水解植物蛋白(大 豆、棕櫚油)、海鹽、酵母粉、關華豆膠、香菇抽出物(香菇抽出物、糊精、鹽)、黑芝麻、海帶芽、海苔、酵母抽出物、白胡椒粉、薑粉
◆ 保存期限:540天
◆ 食品添加物：無。
◆ 品名：KG薑汁代謝餐
◆ 內容物數量：6包/盒
◆ 成分：燕麥、糙米粉、綜合穀物(糙米、黃豆、珍珠大麥、燕麥、薏仁、玉米)、小麥胚芽、麥芽糊精、香菇粉(香菇抽出物、糊精、鹽)、菊糖、豆漿粉、高麗菜(高麗菜、葡萄糖)、高麗菜精粉(麥芽糊精、高麗菜抽出物)、鹽、海帶芽、紅蘿蔔、紫山藥、關華豆膠、調味粉(發酵小麥蛋白、酵母抽出物、麥芽糊精)、香菇絲、(香菇、麥芽糊精、鹽)、杏仁果、芝麻、亞麻籽、黑胡椒粉、芹菜
◆ 保存期限:540天
◆ 食品添加物：無。
◆ 品名：KG紅豆薏仁餐
◆ 內容物數量：6包/盒
◆ 成分：燕麥片、糖、紅豆、紅糖(糖、糖蜜)、黑糯米、豆漿粉、菊糖、紅薏仁、米漿粉(糖、糯米、花生、糙米、芝麻)、關華豆膠、鹽、紅麴粉菜
◆ 保存期限:540天
◆ 食品添加物：無。
負責廠商資訊：
名稱：聯華食品工業股份有限公司
地址：桃園市龜山區大華里頂湖一街18號
電話：02-2555-3161
原產地(國)：台灣
以消費者收受日起算，至少距有效日期前 90 日以上。
投保產品責任險字號：1000字第05PR000021號
食品業者登錄字號：A-107569627-00000-0
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熱點新知搶先報
... 每次看到電視劇男女主上演乾柴烈火戲碼，你有沒有像我一樣，內心狂跳卻又會升起一絲絲疑惑： 嗯？怎麼事前都不洗的，不都說洗洗更健康嗎？ ... 說起來，很多女生談婦科問題色變，卻不記得一天洗一次妹妹。 很多男生，做得到內褲天天換，卻能容忍小兄弟長期「別有風味」。 ... 清洗私處這件事尤其應該受到重視。 如果你運動了、和別人做了運動，或者自己和自己互動了，這些情況下都必須清洗。 ... 畢竟很多私密問題的產生，都是從不勤洗pp，私處細菌滋生開始的。 ... 你順手用沐浴露清潔一下，以為這下洗的可洗乾淨了。 但其實沐浴露跟肥皂的PH值相當，用肥皂洗手還會緊繃乾燥，用它洗妹妹，跟用硫酸洗腳沒什麼區別。 ... 另外，這麼「一畝三分地兒」，可不是只照顧好自己的就完事兒。 情侶雙方，但凡有一個人不注意私處衛生，哦豁完蛋，兩個人來回感染。 另一半藏污納垢，光你洗有什麼用！ ... 等它癢起來你才注意到，那就不是「洗洗更健康」能解決的範圍了。 ... 所以擁有一瓶私處洗液吧，「臉有洗面奶，頭髮有洗髮水，身體有沐浴露，下邊為什麼就不能有一瓶護理專家呢？」 看圖片就知道，一定還有專屬男性的私密洗液。我們下面再介紹，讓情侶一起愉快的洗刷刷。 ... 英國Ayelans舒蘭仕私密清洗液 日常護理/親密前後/生理期 掃碼購買 更懂女人，更乾淨，更自由 如果一定要給用私處洗液加個理由，那麼應該沒有女生能拒絕姨媽期間，讓自己一乾二淨的清爽感。 ... 姨媽期 被不透氣的墊子裹了一天，經血和分泌物中夾雜著大量細菌，清水沖洗真的洗不乾淨，污垢堆積反而滋生更多問題。 ... 久坐人群 久坐的妹紙們是最容易被婦科問題盯上的。 「坐久了會癢」、「來大姨媽會癢"、「偶爾忘記換內褲也會癢」，如果你都不幸中標，就要警惕這可能是yin道炎發生的前奏。 ... 這點事情還不至於麻煩醫生，但如果還不採取措施，可能最後等到一張婦科問題處方單。 ... 日常護理/親密前後/生理期 掃碼購買 Ayelans舒蘭仕作為私處「洗面奶」，其中的洋甘菊和茶樹精油起到不少抑菌作用，重點是溫和的又跟清水沒什麼區別。 ... 愛愛前後 嘿嘿前不洗乾淨，就好像吃蘋果不削皮一樣，吃了肯定不會死，就是心裡特別慌：剛剛小便完會不會有殘留？那裡有沒有臭雞蛋味？ ... 嘿嘿後不洗，愛愛過程中分泌的液體就會變干，數以億計的細菌在私處瘋狂繁殖…… 不管前後，為愛鼓掌總得花些時間來一遍洗液。 洗完也不會讓你覺得乾澀不安，畢竟Ayelans舒蘭仕里的洋甘菊和蘆薈葉都是保濕滋潤排頭兵，還有淡淡香氣。 ... ... 日常護理/親密前後/生理期 掃碼購買 姑娘們更會愛自己都是天生的，不用我再多教大家怎麼做。 但是情侶款Ayelans舒蘭仕，無論是給自己買，還是順帶給男友買，一鍵全搞定了。 ... 有了性生活之後的女生，會加大患婦科炎癥的幾率。 一部分就來自於時不時需要掩飾著「撓幾下」的另一半。 ... 單身的老爺們洗丁丁是為了洗掉XX垢、X液的混合遺留物。 有伴侶卻不用洗液的要注意了，坦誠相見的瞬間，也許你的「原汁原味」會讓女票從此對圓柱體有了心理陰影。 最後原本的乾柴烈火變成了幾次蒼白的秒針擺動。 ... 男性雙腿之間的體溫常年在40℃左右，恰恰是菌群最喜歡的環境。 但是用香皂和沐浴液會導致私處酸鹼失衡，越洗越癢。還是要有一瓶專業護理。 ... 日常護理/親密前後/生理期 掃碼購買 除了甘油和茶樹油，男士款還多加了薄荷提取物，抑菌止癢，勁爽得勁兒，就像訓練有素的御林軍一樣，保護真龍天子不受細菌行刺。 ... 它好用到，以前你是一個沐浴露洗全身，現在是一個洗液洗全身。 別再說清洗私處是女生的專利，男人也得用。活得細跟娘炮一點關係都沒有。 ... 極具溫和PH值，SGS檢驗認證 Ayelans隸屬於英國知名日化品牌——DCS集團。 擁有專業的科學研究實驗室，並獲得英國BRC認證，目前已經銷往全球75個國家和地區。 ... ... Ayelans洗液的PH值跟人體接近，讓丁丁蛋蛋和「秘密花園」，都能處在一個最溫和的狀態。 ... 至於味道，香味剛剛好，不刺鼻不刺激。啫喱起泡快，易沖洗。 沒有冒涼風的感覺。250ml裝，每次擠花生米大小的用量，大半年清潔它都包了。 ... 分別經過SGS檢驗認證，抑菌率98%，大於普通的抑菌規定值50%-90%。 ... ... 想想為打上HPV疫苗衝破頭/羞於進男科面診的自己，一瓶洗液就能事先預防起來，看見了就順手帶兩瓶走吧。 ... 日常護理/親密前後/生理期 掃碼購買 售後服務：無論是售前還是售後，對於產品有任何的疑問，都可以加主任說微店客服諮詢，我們努力服務好每一個人！除了諮詢護膚，你還可以看到主任日常打雞血~哈哈哈！ ...【長按添加即可】添加主任後，可以申請進入主任美膚諮詢群哦！我們提供，優惠預售，極速售後，和諸多產品試用的機會呢！【你的專屬服務】下面這個是主任新開的一個服務號，專門為大家提供訂單查詢服務，關注後，可以隨時進店鋪，查訂單、問客服。以後再也不用擔心找不到店鋪，查不到訂單啦~
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